La depresión es una enfermedad que afecta la forma en que las personas piensan, actúan y sienten. Aproximadamente el 6% de las mujeres experimentarán depresión en algún momento de sus vidas. Este número aumenta a aproximadamente el 10% (1 de cada 10) para las mujeres embarazadas. Las mujeres tienen un mayor riesgo de depresión durante el embarazo… Seguir leyendo Depresión durante el embarazo: lo que no te cuentan
Mamás y la pandemia del COVID-19
Aunque traer un bebé al mundo siempre es un motivo de felicitación y alegría, se puede decir que 2020 no fue el mejor momento para quedar embarazada. Si hablamos de planificación, no cabe duda de que muchas mujeres decidieron tomarse un tiempo viendo cómo la pandemia del coronavirus COVID-19 alteraba todo nuestro modo de vida… Seguir leyendo Mamás y la pandemia del COVID-19
Molestias comunes durante el embarazo
Nauseas matutinasLas náuseas matutinas son un síntoma común del embarazo temprano y, en muchos casos, desaparecen al final de los primeros 3 meses. Es causada por cambios en las hormonas durante el embarazo y puede dificultar la alimentación. Aunque se denominan «matutinas», las náuseas (con o sin vómitos) pueden aparecer en cualquier momento del día.Generalmente… Seguir leyendo Molestias comunes durante el embarazo
Planificando cuidadosamente tu embarazo
El período previo a la concepción (3 a 6 meses antes del embarazo) es el momento de realizar cambios en la vida que pueden ayudar a estimular la fertilidad, reducir los problemas durante el embarazo y ayudar en la recuperación del parto. Si tu pareja y tú planean concebir, debes comenzar a tomar un suplemento… Seguir leyendo Planificando cuidadosamente tu embarazo